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作者:黄金棋牌游戏下载发布时间:2020年01月27日 15:06:40  【字号:      】

SBL/球賽前後吃什麼 解密球員習慣

璞園陳冠全。黄金棋牌app下载 報系資料照 分享 facebook 面對每場近2小時球賽,SBL球員在比賽前後用餐習慣也不同,有人賽前愛吃「大腸包香腸」,也有人習慣漢堡不要醬,更有人選擇以香蕉果腹,就怕其他食物難消化,影響場上表現。超級籃球聯賽(SBL)現有5支球隊中,每隊不含教練約20人左右,如何打理好球員飲食,考驗各隊球隊管理及教練智慧。 各隊賽前飲食作法同中有異,大多以輕食導向,選擇潛艇堡、麵包,九太科技助理教練邱繼緯表示,這類食物兼具麵包、菜、肉,球隊也會額外準備果汁、巧克力、能量飲料等,提供球員補充熱量。台銀助理教練陳禹誌在準備球隊餐點時,也會參考球員意見,像是麵包有人喜歡吃甜或鹹的,他說:「那就各買一個,有時候球員也會私下交換喜歡的麵包。」九太射手于煥亞在比賽當天中午,除了會盡量多補充碳水化合物,為身體多儲存能量外,他透露,賽前會盡量不要吃太多油脂類,面對漢堡類食物,他習慣將醬挑掉,有時候也會只吃半份,賽後則多攝取蛋白質、肉類,以彌補比賽造成的肌肉損傷。裕隆納智捷隊除了視比賽開打時間,為球員準備便當外,球隊管理魏永泰還透露球員喜好,像是提早到場時,有時也會到場外買份汾條伯的大腸包小腸,「加點微辣,花枝丸也不錯」。桃園璞園建築中鋒陳冠全近年來飲食習慣則有所調整,賽前從習慣吃潛艇堡,到現在只吃2根香蕉,他說:「在球場上負擔比較不會那麼重。」璞園賽後有時候會為球員準備健康餐盒,談到最愛的餐點,陳冠全開玩笑地說:「我其實也都可以,不然也不會這麼胖。」由於比賽結束時間較難拿捏,各隊作法略有不同,到外地比賽時,台啤球隊管理王建智賽後會為球員特別準備當地美食,像是彰化肉圓,以及著名的阿章爌肉飯、品臻燒臘便當都是他的口袋名單,有時也會讓球員到當地夜市品嚐小吃。裕隆到外地比賽時,教練賽後有時也會與球員吃桌菜,「可以看看每名球員的情況」,魏永泰透露,球隊南下比賽,沿途也會特地去品嚐溪湖羊肉爐、嘉義火雞肉飯、台南牛肉爐等地美食。雖然各隊準備的飲食大同小異,不過,有趣的是,各隊教練與管理都異口同聲地說,「球員都很好養,不太挑食」,也讓這群教練和管理,不至於為球隊飲食太傷腦筋。

記者方佳琳/綜合報導外景實境節目《綜藝玩很大》開播至今已五週年,每一期來參與闖關的來賓都讓粉絲、觀眾期待不已,去年12月吳宗憲在上飛機前開直播透露,「出大事了!(男來賓)少了一個人,聽說人現在聯絡不到!」節目還未播出,就先埋下驚喜伏筆,也引起不少網友好奇,吳宗憲所說的這一個人是誰,事後玩很大的臉書粉絲團揭曉,原來大來賓是歌手信,超級大咖的出現,也讓網友直呼太扯!▲歌手信在節目中不計形象認真闖關,笑翻不少人。(圖/綜藝玩很大提供)最新一期《綜藝玩很大》將於本週六2月1日播出,從製作單位搶先看的片段可知,歌手信加盟玩很大,與玩很大團隊一同飛往韓國慶尚北道,展開為期4天的外景,信也獲選擔任黑隊的小隊長,與風田所帶領黃隊,一同爭奪冠軍,當主持人吳宗憲介紹來賓出場時,立刻嗨翻現場所有人,而信獲選為黑隊小隊長,不少人也爭相想加入黑隊!▲吳宗憲和信同場飆歌。(圖/綜藝玩很大提供)只見信放下大咖歌手的矜持,為了替小隊員爭取更高的榮譽,遇到各個關卡都全力以赴,可說是相當認真,而信也在節目中開金口與吳宗憲合唱,兩大歌王同場飆歌,令觀眾相當期待!只不過玩很大機智又燒腦的關卡,也忍不住讓信大喊:「這比任何節目壓力都還要大」,笑翻不少人。

《玩很大》新一任黑小隊長是他!大咖歌手同場與吳宗憲飆歌




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